
2011年5月17日,央視體育頻道以《學生更喜歡的課間操》為題對巴川中學啦啦操課間團體展示做了4分30秒的專題報道,也是巴川中學作為首個“全國啦啦操推廣示范基地”的授牌儀式。時隔十一年,巴川中學的課間操做得怎么樣了,我們通過一年一度的校園課間操比賽來一探究竟。

巴川中學現行的課間操是體育組老師們結合學生年齡特點和當下的流行旋律、熱門舞蹈創編的,適宜室外、室內不同場景,每年都會隨著時下的流行元素更新,包括八個小節、各有主題的成套韻律操,老師們堅守課間操鍛煉身體、培養團隊精神的教育意義,也是探索貼近時代、貼近學生的創新實踐,2018年推行以來,得到同學們的廣泛喜愛。
巴川中學特色課間操
預備節? 活潑的音樂,簡單的動作,充分調動身體
第一節? 激情巴川:《卡路里》,每天元氣滿滿,強健體魄,充滿正能量
第二節初露鋒芒:《我怎么這么好看》,希望孩子們充滿自信,快樂健康
第三節 展翅翱翔:歡快的音樂配合開合跳,不達目的不放棄,執著追夢
第四節放飛夢想:跟隨動作和音樂敞開心扉,做到“心中有夢,眼底有光”
第五節青春律動:運用啦啦操動作,跟隨音樂律動,找到青春節拍
第六節逐夢遠航 :跟隨音樂舞動身體,展示少年的激情與歡樂
第七節舞步飛揚:劉畊宏男孩、女孩,在節拍中享受快樂
第八節愛我中華:歌曲《國家》+手語操,融入愛國教育,傳遞愛國精神



秋日暖陽,熱度不減,初2025屆同學們以班為單位,高喊口號,如乳虎嘯谷,發出陣陣聲浪,大家昂首邁步入場,隊列齊整,精神飽滿。開學初的養成教育,培養了孩子們良好的精神風貌和集體主義觀念,隊列隊形訓練對孩子們塑造挺拔身姿、培養自控能力也有很好的促進作用。
本次比賽將對班級隊列隊形和課間操兩個項目進行角逐,跨立,蹲下與起立,原地四面轉法等規定動作,口令所到,應聲就位。同學們既可整齊劃一,舉止有矩,也能在課間操動感的旋律中,踩著節奏,靈動起舞。動靜之間,盡顯“思無涯,行有矩”的精神內涵。
這背后是體育老師、班主任老師和同學們的合力所得。18班班主任余洋老師在場邊聽到孩子們上場前的相互提醒,“最后一節要唱歌,要微笑!”她頓時覺得孩子們好可愛!昨晚下課后他們還在體育委員的組織下,找塊校園中的空地,喊著口令,抓緊加練。她相信七年級的第一次大型活動,一定會對孩子們增強信心、提升班級凝聚力起到重要作用。

李星燃同學
李星燃同學作為領操員,喊報告聲音特別大,同學們都說“班上一半的得分都是她掙來的”。這是她接到代表全班出場的任務后,自己反復練習的成效。她平時特別自律,學習認真,作為數學幫扶小組的組長,她義務給同學們打印習題,讓老師們都為她的盡職盡責而感動。
副班長劉栩彤,得知要組織課間操比賽,她在國慶節期間,自己錄制教學視頻發到班級家長群,讓同學們假期在家自主練習,班干部滿滿的責任心得到家長和同學們的紛紛點贊。




盧宗其老師
今年剛剛入職的體育老師盧宗其,是重慶大學運動訓練專業碩士研究生,她給大家印象最深的是有一個中性的名字和一張隨時洋溢著健康的笑臉。
盧老師說到,班上孩子們參賽的積極性很高,班主任也非常配合,她會多編排一些動作,盡量讓班級出彩。從購置啦啦操手環、國旗臉貼、紅色發帶、運動筒襪,為女同學化妝,扎丸子頭, 她忙不過來時會找幾個伙伴一起來幫忙。為了取得更好的賽場效果,她讓班上男女生結成小組,女生指導男生的啦啦操動作,為了集體榮譽,同學們的互助學習,專注而認真。
也有一些不愛跳啦啦操的男生,只喜歡踢足球,如盧老師口中的“三兄弟”,學習動作時注意力不集中,認為啦啦操就是女孩跳的項目,不愿學。這時盧老師會耐心引導,讓他們重新正確認識啦啦操項目,才能認真參與到比賽中來。還要找準時機,發現他們一有轉變就及時表揚鼓勵,“三兄弟”在比賽時認真跳操的樣子,讓盧老師很是欣慰。
盧老師教的兩個班同時上場,她就編排在響起“人猿泰山”音樂的環節,讓兩個班的同學對著吼叫,她認為在賽場上有這樣的班級互動,不僅會增加比賽的趣味性,更重要的是讓孩子們懂得享受比賽的樂趣。

五十天的成長變化盡在孩子們認真完成的動作間,也在盧老師講述時眼睛散發的光亮中。如今,啦啦操項目在巴川中學的種子已經生根開花,有代表隊的專項展示,也衍生出獨具特色的巴川課間操,更有植入每個孩子內心的快樂健康運動理念。讓每個孩子學會享受運動的樂趣、收獲運動的帶來的健康和成長,塑造運動養成的品質和精神。
這樣的課間操正是青少年健康成長的必修課,也是增進班級凝聚力、體驗集體精神的大課堂,值得我們更加珍視。